Folge #30 Warum deine Wahrheit heute anders klingt als gestern

00:00:07: Frequenzreiterin auf der Welle deiner Wahrheit.

00:00:12: Willkommen bei Frequenzita.

00:00:15: In diesem Podcast geht es um Klang, Präsenz, innere Führung und die Kunst deiner eigenen Frequenz zu folgen.

00:00:23: Du bekommst Impulse, Fragen, Frequenzräume und echte Erkenntnisse aus meiner Arbeit als Mentoren.

00:00:33: Lass dich berühren, erinnern und inspirieren.

00:00:37: auf deiner Reise zurück in deine Wahrheit.

00:00:50: Herzlich willkommen bei Frequenzreiterin auf der Welle deiner Wahrheit.

00:00:54: Schön, dass du wieder da bist.

00:00:57: Heute möchte ich mit dir über etwas sprechen, dass wir alle fühlen, aber viel zu selten benennen.

00:01:03: Nämlich, dass unsere Wahrheit sich verändert.

00:01:06: Dass das, was gestern noch gestimmt hat, sich auch heute einfach mal seltsam anfühlen kann.

00:01:12: Und... dass man sich dabei ganz schön selbst überrascht oder irritiert sein kann oder sich neu entdeckt durch diese neuen Wahrheiten, die dann in einem irgendwie zu fühlen sind.

00:01:26: Ja, und vielleicht ist genau heute der richtige Tag, dich daran zu erinnern, dass deine Wahrheit nicht starr ist, sondern lebendig, wie du selbst.

00:01:37: Kennst du diese Momente, in denen du einfach merkst, ich bin Nicht mehr die, die ich vor ein paar Monaten war.

00:01:46: Und manchmal reicht sogar ein einziger Tag, damit sich etwas in einem selbst verschiebt.

00:01:53: Vielleicht kennst du das.

00:01:54: Du stehst morgens auf, mach dir deinen Kaffee oder deinen Kakao, atme es einmal tief durch und irgendwas in dir ist anders.

00:02:01: Irgendwas klingt anders.

00:02:03: Deine Gedanken, deine Gefühle, dein Blick auf die Welt hat sich verändert oder der Ton, mit dem du mit dir selbst sprichst.

00:02:12: Und genau darüber möchte ich heute mit dir reden, über dieses innere Klingen, das sich verändert und manchmal leise und gar nicht so wahrnehmbar und manchmal richtig deutlich.

00:02:26: Wir glauben oft, Wahrheit wäre ein festes Konstrukt, wie ein Stein, unerschütterlich.

00:02:33: Das mag mit dieser einen Wahrheit, mit Sicherheit auch so sein, aber Wahrheit in uns ist eher wie Wasser.

00:02:43: Es gibt bestimmt gewisse Grundmanifeste, denen man folgt, gewisse Tugenden, gewisse Werte, die man vertritt.

00:02:49: Aber alles, was im Bezug auf die Selbstwahrnehmung, auf die Innenschau und auch auf die Welt da draußen an Veränderungen da ist, verändert sich einfach diese Wahrheit eher wie Wasser.

00:03:05: Sie nimmt dann Formen an, die du gerade halten kannst.

00:03:08: Sie fließt dorthin, wo du innerliche Räume schaffst und sie verändert ihre Tiefe, wenn du tiefer schaust.

00:03:15: Also verändert sich die Wahrheit manchmal, weil du etwas verstanden hast.

00:03:21: Manchmal, weil du was losgelassen hast und manchmal einfach, weil du dich weiterentwickelst, ohne es wirklich gemerkt zu haben.

00:03:30: Also du kennst das bestimmt.

00:03:32: Mein liebstes Beispiel ist, du gehst in einen Raum hinein.

00:03:37: wo andere Menschen sind und ohne dass jemand den Mund aufmacht, fühlst du etwas.

00:03:42: Vielleicht Unsicherheit, Freude, Schwere oder Leichtigkeit.

00:03:45: Und genau so nimmst du ja auch dich selbst wahr.

00:03:48: Also deine Frequenz ist wie ein innerer Klangraum.

00:03:52: Manchmal klingt er hell, manchmal weich, manchmal klar und manchmal auch eher verschwommen.

00:03:58: Und das Spannende ist, wenn sich deine Frequenz verändert, klingen deine eigenen Gedanken anders.

00:04:07: Also das, was gestern noch wie eine Wahrheit gewürgt hat, klingt heute vielleicht wie eine alte Stimme, die gar nicht mehr zu dir passt.

00:04:22: Schön, dass du da bist und zuhörst.

00:04:25: Und wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich wirklich riesig über eine fünf-Sterne-Bewertung hier auf dieser Plattform.

00:04:31: Und wenn du magst, kannst du mir einen Screenshot von dieser fünf-Sterne-Bewertung per WhatsApp oder per Instagram schicken und du bekommst von mir einen Link zu einer Start in den Tag-Morgen-Meditation.

00:04:51: Ja und dann tauchen ja diese alten Stimmen trotzdem immer mal wieder auf und das kann echt irritierend sein.

00:04:58: Vielleicht kennst du das, du fühlst dich mutiger, du fühlst dich klarer, stärker und trotzdem ploppt da oder taucht da diese alte Stimme auf.

00:05:09: Macht das lieber nicht.

00:05:11: Was ist, wenn du dich blamierst?

00:05:13: Was denken die anderen?

00:05:14: Du warst doch schon mal an diesem Punkt und dann hat das nicht funktioniert.

00:05:19: Und genau das kann einen wieder voll in alte Welten zurückwerfen und irritieren.

00:05:25: Weil wir glauben, wenn ich wachse, müsste diese alte Stimme doch leiser werden.

00:05:30: Aber so funktioniert das nicht.

00:05:32: Die alten Stimmen sind wie Echoes.

00:05:34: Sie bleiben noch da, ob es nur eine gewisse Zeit lang ist und dann auch noch deutlicher hörbar und über die Zeit dann wieder ja stiller, leiser und irgendwann sind sie weg.

00:05:47: Aber sie sind noch hörbar.

00:05:49: Auch wenn du längst an einem anderen Ort bist.

00:05:53: Aber der große Unterschied ist, du hörst sie anders.

00:05:58: Sie fühlen sich nicht mehr wie deine Wahrheit an, sondern eher wie eine Erinnerung.

00:06:06: Vielleicht warst du jahrelang sicher, wie etwas richtig ist.

00:06:11: Wie du zu sein hast, wie du arbeiten musst, wie du lieben solltest, wie du dich verhalten musst, damit du richtig bist.

00:06:20: Und dann plötzlich... Passt das nicht mehr.

00:06:24: Und das kann weh tun.

00:06:26: Denn wenn eine alte Wahrheit geht, entsteht oft erstmal so eine Lehre, wie so ein Lehrerfleck in deinem System.

00:06:39: Also ein Zwischenraum.

00:06:41: Und ich weiß gerade nicht, wer ich bin, Gefühl.

00:06:44: Also da ist das Neue noch nicht so ganz da, greifbar, aber das alte passt schon nicht mehr.

00:06:52: Und genau dort beginnt die neue Wahrheit, ganz leise und zart, so wie ein Ton, den du noch nicht ganz greifen kannst, aber du kannst ihn schon spüren.

00:07:05: Denn die größte Veränderung, die zeigt sich aus dir heraus, also in deinen Reaktionen.

00:07:11: Wenn du dich zum Beispiel fragst, bin ich gerade wirklich in einem Wandel, dann achte nicht auf deine Gedanken, sondern auf deine Reaktion.

00:07:21: Also... Was bringt dich heute nicht mehr aus der Ruhe raus?

00:07:26: Was fühlt sich plötzlich falsch an?

00:07:29: Welche Menschen tun dir nicht mehr gut?

00:07:32: Welche Gespräche öffnen dein Herz?

00:07:34: Welche Entscheidungen treffen sich heute leichter?

00:07:37: Wo reagierst du Erwachsener?

00:07:39: Wo reagierst du weicher?

00:07:41: Und wo bist du klarer geworden?

00:07:45: Weil deine Reaktionen verraten dir die Wahrheit über deinen inneren Wandel.

00:07:51: Viele glauben ja, man müsste da irgendwas suchen.

00:07:56: Aber du musst deine Wahrheit nicht finden.

00:08:00: Du solltest ihr einfach zuhören und ihr lauschen.

00:08:03: Und das passiert auch nicht in deinem Kopf, sondern in deinem Körper.

00:08:07: In diesem einen Moment, in dem du tief in dir drinnen spürst, das bin ich.

00:08:13: Und das bin ich nicht mehr.

00:08:16: Das fühlt sich richtig an.

00:08:18: Und das darf einfach gehen.

00:08:23: Und hier wird's weit und es öffnet sich etwas.

00:08:27: Und hier darf ich noch mutiger werden.

00:08:30: Wahrheit ist kein Satz, Wahrheit ist ein Gefühl, es ist ein Ton und ein inneres Kling.

00:08:37: Und du darfst dich jeden Tag neu fragen, wie kling meine Wahrheit heute.

00:08:45: Wenn du magst, dann schließ einmal kurz die Augen und atme tief ein.

00:08:51: Stell dir vor, du sitzt in deinem ganz Inneren eigenen Klangraum, so auf deiner Herzhöhe, in deiner Mitte, in deiner Frequenz, in deinem Hier und Jetzt.

00:09:05: Und dort India spielt ein Ton, der sich jeden Tag verändern kann.

00:09:13: Und dann lausche mal diesen Ton in dir.

00:09:18: Ohne Urteil, ohne Analyse, einfach mal nur zuhören.

00:09:22: Fühlt es sich weit an, ist es eng, was ist drum herum um diesen Klang?

00:09:29: Und vielleicht klingt er heute heller.

00:09:31: oder tiefer oder eher zurückhaltend oder einfach sehr klar.

00:09:39: Und egal wie er klingt, das ist deine Wahrheit.

00:09:44: Genau heute.

00:09:46: Genau jetzt.

00:09:51: Danke, dass du da bist.

00:09:52: Danke, dass du zuhörst.

00:09:54: Und danke, dass du deinen eigenen Weg gehst.

00:10:05: Das war eine neue Folge von Sequenzreiterin auf der Welle deiner Wahrheit.

00:10:09: Wenn dich etwas berührt hat, teile die Folge gerne mit deinen Herzensmenschen oder auf Instagram.

00:10:14: Du findest mich unter frequentzita und auf www.frequenzita.de.

00:10:20: Abonniere gerne im Podcast, hinterlasse eine Bewertung und bleib verbunden.

00:10:26: Bleib in deiner Stimme, in deiner Kraft und vor allem in deiner Frequenz.

00:10:31: Bis zum nächsten Mal.

00:10:34: Frequenzfreiterin auf der Welle deiner Wahrheit.